“备孕能喝咖啡吗？”“孕期喝多少咖啡安全？”——这是无数备孕及孕期女性纠结的问题。长期以来，“咖啡因可能导致流产、早产”的说法让很多人对咖啡、茶等饮品望而却步。但2025年《BJOG》发表的一项基于美国大型孕妇队列（nuMoM2b）的研究，给大家带来了不一样的答案：围受孕期每天摄入200mg以上咖啡因，并不会增加不良妊娠结局的风险。
